El autocuidado es un concepto que se refiere a la práctica de cuidar y mantener el bienestar físico, emocional y mental de un@ mism@. Se trata de adoptar un enfoque…
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El metabolismo es el conjunto de procesos que ocurren en el organismo para convertir los alimentos que ingerimos en energía y nutrientes necesarios para sobrevivir. El proceso es muy complejo…
Cocinar dulces sin azúcar con los niños en casa es una excelente manera de enseñarles hábitos saludables desde la edad temprana. Además, es una oportunidad para pasar tiempo en familia…
La nutrición es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud a lo largo de toda la vida. En los primeros años de vida, la nutrición es especialmente…
Si has llegado hasta aquí, lo primero bienvenido-a a esta web hecha con tanto cariño. Y lo segundo, necesitas leer esto así que quédate hasta el final, pondré alguna imagen…
Si estás buscando un nutricionista o un dietista en Bilbao u on-line que te ayude a mejorar tu relación con la comida. Te doy unos tips que tienes que tener…
Si estás buscando un buen nutricionista o dietista para acudir en Bilbao o para trabajar de manera on-line, es normal que tengas dudas ya que hay muchos profesionales que nos…