Cocinar dulces sin azúcar con los niños en casa es una excelente manera de enseñarles hábitos saludables desde la edad temprana. Además, es una oportunidad para pasar tiempo en familia…
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La nutrición es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud a lo largo de toda la vida. En los primeros años de vida, la nutrición es especialmente…
Si has llegado hasta aquí, lo primero bienvenido-a a esta web hecha con tanto cariño. Y lo segundo, necesitas leer esto así que quédate hasta el final, pondré alguna imagen…
Si estás buscando un nutricionista o un dietista en Bilbao u on-line que te ayude a mejorar tu relación con la comida. Te doy unos tips que tienes que tener…
Si estás buscando un buen nutricionista o dietista para acudir en Bilbao o para trabajar de manera on-line, es normal que tengas dudas ya que hay muchos profesionales que nos…
Hoy vamos a hablar del mayor obstáculo que nos encontramos a la hora de realizar cambios en nuestra alimentación. Muchas veces nos pensamos que el problema lo tenemos nosotros/as, que…
La organización del menú semanal te ayudará a organizarte mejor a la hora de hacer la compra, comer variado y equilibrado, y tener orden en tus comidas. Invirtiendo menos de…
¿QUÉ ES EL TÉ MATCHA? El té matcha es originario de Japón, se trata de un polvo color verdoso molido de hojas de té verde. Este té se cultiva y…